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初めまして。アステル心身調律院、院長の山下です。
痛くないソフト整体を駆使して、腰痛や骨盤のゆがみでお悩みの方が少しでも良くなって頂けるよう、心を込めて施術にあたらせて頂いております。
このサイトでは、当院の特色と腰痛解消術のポイントについてお伝えしていきたいと思います。私自身の経歴や施術をおこなうスタッフに関しては、ご挨拶ページに記載いたしましたので、お時間あるときにご覧下さい。
産後の腰痛、坐骨神経痛、なかなか痛みが治まらない
腰が重い、だるいのお悩みはお任せ下さい
当院の腰痛整体を受けるために、県外からお越し頂くことも多い整体院です。
産後の腰痛やデスクワークでの腰痛、坐骨神経痛など、数多くの痛みに対応しています。
ただ、整体院であり病院ではありませんから、骨や筋肉そのものの疾病（骨折・脱臼・ねんざ・椎間板ヘルニア・リウマチ、細菌性・ウイルス性など）、医学的処置を必要とする病理には対応することは出来ません。
しかし、腰痛や坐骨神経痛ということで様々な病院や治療院に通っているにもかかわらず、一向に楽にならなくてお困りの場合、治癒に大きな可能性を掴んで頂ける技術を提供することが出来ます。
お医者さんもお手上げ！？産後の腰痛、慢性的な坐骨神経痛
まずは、当院で腰が軽く楽になられた方々の回復症例をご覧下さい。
妊娠中から腰痛に悩まされていたが、出産後は更に酷くなり子供を抱っこすることさえ億劫になっていた。しかし、おなか・足・首の調整をしたところ１度の施術で楽に前屈みができるようになった。（27歳/女性）
病院では坐骨神経痛と言われた。じっと座っていることができず、お尻から太ももにかけてずっと重くてだるい鈍痛が続いていた。仰向けに寝て鎖骨付近の調整と足首から膝にかけての調整で、長時間痛みを感じずに座れるようになった。（64歳/女性）
飲食店での長時間の立ち仕事。毎日遅い時間まで立ちづくめで足腰がパンパンな状態でご来院。立ち仕事が災いしていると思い込まれていた腰痛だったが、常に前屈みな極度の猫背姿勢が痛みに拍車をかけていた。１度の施術で呼吸が楽にできるようになり、立ち姿勢も真っ直ぐスラッと立てるようになった。（29歳/女性）
産後からずっと慢性的な腰痛に悩まされていた。最近では寝起きが特に痛く、子供を自転車に乗せて幼稚園の送り迎えが辛くなってきた。よくある例で出産時の腹筋のダメージが尾を引いている状態だった。そのため腹筋が異様に硬く、足がO脚になっていた。腹筋を柔らかくすることと、O脚の修正をおこなうことで朝起きがけの腰痛もなくなり、自転車に乗ることも苦にならなくなった。（31/女性）
産後の下半身のたるみ、骨盤のゆがみが気になりご来院。いろいろと動作を確認してみると筋肉・関節共に硬くこわばった状態。よりスムーズに動かせるように、より可動域を広く曲げられるようにと関節の調整をおこなったところ、効果確認のためにピチピチのシーンズを履いてのご来院だったが、帰りには１サイズ落ちたようにブカブカの感じに。（34歳/女性）
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最近ではサロン情報の大手検索サイト「ispot」より、一般モニターさんによる突撃体験レポート取材を受けました。そのときの模様も以下のページに掲載されていますので是非ご覧下さい。
結果や効果には個人差がありますが、様々な回復例がございますので、中にはあなたと同じような腰痛の方もいらしたかもしれませんね。
しかも、これらの症例は、何十回、何百回と施術所に通い続けた結果ではありません。多くの場合、わずか数回の通院で結果が出てくることが多いです。また、そうなるように心がけて施術させて頂いております。
なぜなら、育児に待ったなしのママさんは、子どもをかかえて毎週病院やカイロや整体に通えるか？という問題がありますよね。お仕事をされている方も、少ない休日の中、他にも沢山やりたいことがあるのに毎回は通っていられません。
だからこそ、可能な限り少ない回数で早く楽になって頂いて、大切な時間を他にある大切なことに使って頂きたい。そんな思いで日々施術に当たらせて頂いているわけです。そこは私たちが商売抜きで全力で努力している、こだわりでもあります。
ではなぜ、一般の病院や治療院ではなかなか良くならなかった腰痛も、当院の施術で楽になることができたのでしょう。どんな治療やストレッチもすぐには良くならなかったのに、たった数回の施術で痛みが消えたのは、なぜでしょう。
それは、「腰だけを見ない」からです。
腰痛・坐骨神経痛
腰の反対側に原因の多くが隠れていたりします
坐骨神経痛や産後の腰痛の原因と言えば、世間一般では骨盤がゆがんでいる・開いているからだ、とされていることが多いですよね。
しかし、それが原因であれば、もっと腰痛や坐骨神経痛で悩む人が減ってもいいと思うのです。
いまやこれだけの骨盤矯正店があるのですから。
でももし、骨盤矯正を受けても産後の腰痛が良くならない、としたら・・・
それは骨盤の歪みが腰痛の原因ではない、ということではないでしょうか。
では、腰痛で骨盤以外の原因があるのか？という話なんですが、それがあるんです。
腰痛や坐骨神経痛の原因、それは「おなかの緊張」です。
いま、産後の腰痛などでお悩みの方は一度、自分の腰が痛いときのことを考えてみてください。
布団から起きるとき、掃除機をかけるとき、子どもを自転車に乗せるとき、等々・・・
 いろいろあるのですが、ひとつ共通していることがあるのです。
それは、「腹筋」にぐっと力が入る瞬間だ、ということです。
試しに、お子さんを床から抱っこするときのことをイメージしてみてください。
息をちょっと止めてお腹にぐっと力が入るのが感じられませんでしたか？
つまり、お腹に力が入るときは腰が痛い、というのが特徴なのです。
そこでさかのぼって考えてみると、、、
産後の腰痛の方は出産時の強いダメージが蓄積されている場合もあります。
事務仕事で座りっぱなしの方は、常にお腹が縮まった状態を余儀なくされていたりします。
立ちづくめの方は、疲労とストレスからカカトに体重が乗るようになります。すると重心は後ろの方に後退し始め、後退する重心を修正しようと「おなか」に力が入るようになります。
こうして疲れが溜まって悲鳴を上げ始めた腹筋が、やがて腰痛・坐骨神経痛となって現れるようになるわけです。ですので、腰痛と一言でいっても、「腰の奥の方が痛い」という訴えが特徴であったりします。
よく考えてみて下さい。
「腰の奥の方」は、裏を返せば・・・→「おなか」の奥の方でもありますよね。
整体と聞くとバキバキ痛いことされるものだと思っていませんか？
一般的に骨盤矯正と聞くと、バキッと瞬時に見た目だけを矯正させるイメージがあると思いますが、当院の施術法は痛くなく初めての方にも優しいソフト整体です。
人間の生理的機能を利用したソフトな矯正法なので「矯正で骨盤を引き締める整体」ではなく、
「調整で自発的に引き締まる整体」と、自然治癒を重視した骨盤矯正法になります。
 整体でイメージされがちなバキボキッという派手な音も鳴りませんし、腰を極端にゴキッとひねるような派手さもありません。地味な調整法だけれども、結果は「！！」
骨盤はゆがむとしても、それは骨がゆがんでいるのではなく、骨盤周りの筋肉が硬くなっていて、骨盤の骨を変な方向に引っ張るためです。これが「ゆがみ」の
本質です。
なので、やるべきことは骨を正しい位置に戻す強引なやり方ではなく、おなかを中心に関連する筋肉を丁寧にほぐしてあげること。骨盤周辺の筋肉が良好なバランスになった とき、骨盤は歪んだままでいることはできなくなるわけです。
これが、皆様に「整体なのにソフトで心地よい治療なのでビックリしました」と言っていただける所以でもありま す。
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